Basierend auf dem revolutionären Konzept von Mag. Springenschmidt
High Flow Zeitmanagement ®
Wie du mit klarem Kopf in der halben Zeit doppelt so viel erreichst und dein Leben entspannst
Das Schritt für Schritt System
Die Zeit nutzen
Sinnvoller als Fernsehen
Die Top 10 Flow Secrets
"Wenn du mit weniger Aufwand mehr erreichst, hast du wachsende Umsätze, keinen Stress und viel mehr Zeit. Eigentlich logisch.
Schon damals auf der Uni haben mich meine Kollegen gefragt, wie ich das mache. Immer am Meer und am Berg und trotzdem in Mindestzeit fertig. Und dann später ebenso, Vollgas im Business, trotzdem immer Zeit für meine Frau und meine drei Kinder, und ständig lange Wochenenden.
High Flow Zeitmanagement ®, Performance Psychologie und erfolgreiche Kommunikation sind die Skills, die es mir ermöglichen, und ob ich mich entscheide ab Mittwoch ins Wochenende zu gehen oder voll durchzupowern, liegt an mir."
- Alexander Springenschmidt
Das Buch
Doppelt so viel erreichen in der halben Zeit, und das ohne Burnout. Wunschdenken? Nein. Getestet, beweisen, praktiziert, gelebt, gefeiert.
Das neue Buch von Mag. Springenschmidt geht an alle, die nicht mehr tun, sondern weniger zu tun haben wollen, und das bei mehr Umsatz.
Mag. Springenschmidt gibt erstmals Einblick in sein zügig umsetzbares Schritt für Schritt Konzept, mit dem Unternehmer und Selbständige im gesamten DACH Raum, so wie er, Arbeitszeit von Umsatzzahlen erfolgreich entkoppeln.
30 Minuten Laser Coaching inkludiert
Damit du die Inhalte begreifst und auf deine persönliche Situation anwenden kannst, beinhaltet das Buch ein 30 minütiges Laser Coaching mit Mag. Springenschmidt und seinem Team.
Gemeinsam taucht ihr in deine Herausforderungen ein und erarbeitet eine Strategie, die dich sofort ins Handeln bringt.
So gehts
Schritt 1: Buch lesen
Hol dir die Erfahrung aus hunderten Mentorings.
Schritt 2: Begreifen
Begreife die Inhalte mit Hilfe des inkludierten Coachings.
Schritt 3: Umsetzen
Nutze die Inputs und wende sie auf dein Leben an.
Schritt 3: Resultate
Lange Wochenenden, oder voll durchpowern, du entscheidest.
Blick ins Buch
Flow
Im ersten Kapitel verstehst du die Grundlagen, Merkmale und Auslöser von Flow, sodass du dich planmässig in diesen Zustand maximaler Leistungsfähigkeit bei minimalem Burn Out Risiko versetzen kannst.
Focusing Questions
Im zweiten Kapitel widmest du dich deinen Fähigkeiten, planmässig zu reduzieren, fokussieren, priorisieren, kommunizieren, dein Terminplan leert sich von alleine, und deine To Do Listen sind abgehakt.
Bremsen lösen
Im dritten Kapitel lernst du zu erkennen, wo es reibt, woran es hakt, was es ist, das dich zurückhält, und findest heraus, wie du deine Stärken bündelst, anstatt dich von deinen Schwächen bremsen zu lassen.
Goalgetter Mindset
Im vierten Kapitel arbeitest du an deinem Ruf, wirst zu deinem eigenen Vorbild, arbeitest an deinem inneren Dialog, wirst dir deines Beitrages bewusst, und lernst, die Dinge zeitsparend und effektiv zu vollenden.
Kühne Klarheit
Im fünften Kapitel lernst du, was du brauchst, um mit kühner Klarheit einen Neustart hinzulegen, der dich Schritt für Schritt und aufs Wesentliche fokussiert genau zu dem Ziel bringt, das du so geplant hast, dass du es erreichst.
Straighte Priorities
Im sechsten Kapitel nimmst du ein für alle Mal dein One Thing Mindset an und hörst auf, sinnlos aufzuschieben, denn du unterscheidest klar zwischen Aktivitäten und Ergebnissen, und nutzt deine Arbeitszeit zu 100%.
Klare Einteilung
Im siebenten Kapitel erkennst du, warum dich falsche To Do Listen planmässig daran hindern, deine Ziele zu erreichen, stattdessen lernst du deine Erfolgslisten so zu schreiben, dass sie dich zum Erfolg führen.
Mutige Autonomie
Im achten Kapitel verdoppelst du deine Produktivität, denn du spielst deine Stärken nach einem klaren Plan, bei dem du die Auswirkungen deines Tuns und Nicht Tuns vorhersiehst, und so zu deiner absoluten Höchstform kommst.
Smarte Routinen
Im neunten Kapitel lernst du, wie du es schaffst, aus dem Kreislauf der Selbstdisziplin auszubrechen und sinnvolle Routinen in deinem Leben zu verankern, die dich ohne Stress und Zeitdruck permanent produktiv halten.
Nachhaltiger Druck
Im zehnten Kapitel machst du dir selbst auf sinnvolle, nachhaltige Art Druck, versetzt dich so in positiven Stress und entwickelst die Ungeduld, alles zu vollenden, das du noch nicht einmal begonnen hast.
Zum Buch
Wochenende ab Mittwoch setzt Zeichen, es läutet einen Paradigmenwechsel ein, der die Sinnhaftigkeit von langen Wochen in Frage stellt, und bietet ein simpel umsetzbares Konzept zur 3 Tage Woche oder halben Arbeitstagen.
Zum Autor
Mag. Springenschmidt positioniert sich klar gegen einseitige Zeitoptimierung und Produktivitätssteigerung auf Kosten der eigenen Lebensqualität und verbindet in seinem Konzept mehr Umsatz mit mehr Freizeit.
Testimonials
Christian Anderl,
Shootcamp
Ich kann mich noch erinnern, als ob es gestern wäre, als ich Alex in seinem Hotel auf Bali gefragt habe, "Alex, wie viele Stunden pro Woche arbeitest du eigentlich?“. „Ungefähr 20.“, war die Antwort.
Seitdem frage ich mich, wie er das macht, speziell wenn ich seinen Werdegang seit damals mitverfolge, und er mir immer wieder dieselbe Antwort gibt.
Endlich legt er offen, was er in seinen Trainings vermittelt, und wie er sich ein auf allen Ebenen so erfolgreiches Leben kreiert.
Meiner Meinung nach trifft dieses Buch eines der absoluten Themen der Zeit.
Markus Lüftenegger,
OMV Sr Adv LowCarb
Alex hat die einzigartige Fähigkeit, ein Problem mit messerscharfer Präzision auf den Punkt zu bringen.
Auf seine tiefgreifende Analyse folgen sofort konkret strukturierte Schritte zur VerbesserungIm
der eigenen Situation.
Insgesamt kann ich sagen, dass sich mein Wohlbefinden in einem Maße verbessert hat, wie ich es mir nie hätte vorstellen können.
Wer seine eigenen Bedürfnisse erkennen und vor allem auch kommunizieren (!) möchte, kommt um die Flow Secrets von Alexander Springenschmidt nicht herum.
Carmen Goby,
Vizepräsidentin WKO
Super Content, sehr praxisnah und leicht im Alltag integrierbar.
Für mich entstehen Step by Step neue Gewohnheiten - das macht in Summe extrem viel aus und greift langfristig.
Zum Mentoring mit Alex:
Die täglichen Videos passen leicht in meinen Alltag und so brauche ich keinen großen Aufwand zum Lernen.
Der Austausch in und mit der Gruppe ist mega: Am Ende des Tages haben wir alle ähnliche Challenges und die Erfahrung der anderen bringt mich jeden Call mind. einen Schritt weiter (ein neues Tool, eine Idee zur Lösung...).
Ingomar Lang,
Imogenia Consulting
"Bei mir ging es darum, aufzuräumen.
Die Methode High Flow Zeitmanagement von- und Arbeit mit Alexander Springenschmidt führte bei mir ohne Umschweife zu einer Reduktion aufs Wesentliche.
Es entsteht Klarheit als Basis für wertebasierte Entscheidungen, die sich gut anfühlen.
Ich profitiere davon in allen Bereichen meines Lebens, als Unternehmer, Familienvater und Partner.
Dieser umfassende Ansatz ist aus meiner Sicht die große Stärke der Methode."
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